Enesekindlus on uskumus, et inimene suudab soovitu edukalt ellu viia. Enesekindlust on erinevates olukordades mõnikord vähem ja teinekord rohkem, kuid tegemist on kindlasti ihaldatuima mentaalse oskusega golfis. Kui seljataga on väga hea mänguring või golfivõistlus, siis selles on alati tugevat rolli mänginud enesekindel olek, enesekindlus otsuseid tehes, kindel strateegia ja plaanist kinni pidamine. Kindlad uskumused määravad selle, kuidas me end tajume, kuidas käitume ja kuidas mõtleme. Uskumused on tõlgendused, mis me arvame olevat tõesed. Aju on ühendatud uskumustega - kui konkreetne uskumus on parasjagu nn töös, siis keha reageerib sellele nii nagu see oleks reaalsus ning tekitab meie käitumise. Kui see uskumus on negatiivne, siis see mõjutab negatiivselt tundeid ja...